Сегодня подошла ко мне Юльча на работе и спросила:" А ты пойдешь сдавать нормы ГТО?!"))))
И я честно ответила, что не пойду поскольку уверена в своей хилости.
А ведь и правда: не смотря на мою энергичность, я все же хиляк. Нужно под качать мускулатуру, натренировать дыхалку и подтянуть сердечко.
А то ведь смешно - мне тридцать, а я ГТО сдать не могу!
Я тут в бассейн, кстати, записалась, сегодня первый поход был - слабак... Буду активно плавать по средам и дважды в неделю пыхтеть на йоге - повысим тонус из выживаемом себя

Спать теперь хочу >.<